Entrainement Essentrics La Mauvaise Herbe

C’est le printemps, on va se mettre en forme pour travailler dans le jardin avec cet exercice de la Mauvais Herbe de Essentrics !  Étirer votre dos, vos épaules, allongez votre posture tout en raffermissant vos muscles. Les exercices Essentrics sont utilisés par les joueurs de hockey du Canadien de Montréal depuis plus d’un an. Venez nous rencontrer au Studio Humanix, pour plus d’informations http://www.studiohumanix.com

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